Llorar incomoda.

Estoy pensando que el llanto incomoda enormemente, y que esto condiciona (en presente y pasado) la relación que tenemos con él y en su origen con las emociones llamadas incorrectamente «negativas». Cuando e la etapa adulta, te encuentras en un momento de desahogo de un dolor que te asfixia y Leer más…

Criar sola

Me siento sola. Realmente, estoy sola. Esa es la realidad, la mía y la de un gran número de mujeres que lidian día a día con la maternidad sin ninguna red de apoyo. Criar en soledad es antinatural y leí en algún sitio que para la mujer la crianza en Leer más…

Cuidarse para cuidar

Te levantas por la mañana y sabes cual va a ser tu día; cuidar a tu hijo enfermo, a tu madre o a tu padre hospitalizado o en casa, cuidar de tu marido o de tu mujer. Tal vez no haya enfermedad por medio, solo crianza, un ser dependiente de Leer más…

Ser madre de nuevo.

Dos semanas para conocerte. Tal vez menos. Para esa cita a ciegas que volverá a cambiar mi vida. Para esa llegada que ampliará mi corazón, que disminuirá mi descanso y que volverá a remover todos los cimientos de mi vida. Una niña. Esa niña que me ha elegido para recordarme Leer más…

Tengo depresión post parto.

Admitir esto y encajarlo cuesta. Tiempo y apoyo. No abundan los especialistas en la materia que no sean psiquiatras de receta psicofarmacológica rápida. La depresión post parto no es una tristeza que pasa en unos días como el síndrome de baby blues. No son las hormonas. No es algo que Leer más…

Abraza tu tristeza

La tristeza, esa invitada a la fiesta que todos rechazan, que nadie quiere que acuda y que a veces cerramos la puerta en las narices. Nadie quiere convivir con ella. La apartamos, fingimos, aparentamos y nos resistimos a sentirla en nuestro ser. Eso va en contra de lo que deseamos. Leer más…

Cuando vives desde el miedo.

“Vivir desde el miedo es limitar tu vida, tu libertad, tus decisiones, tus relaciones y tu personalidad a actos y actitudes que solo buscan la protección y defensa propia. Vivir desde el miedo es proyectar tu ira sobre el otro, juzgar a todos los que no piensan como tú, criticar Leer más…

El arte de envejecer

El arte de envejecer. De aceptar lo efímero de la belleza tangible, física, corporal, estética. Envejecer es un arte porque conlleva mirarse al espejo y reconocerse, detrás de ese caparazón al que llamamos cuerpo y que nos permite transitar por esta vida, por este mundo. Tener la valentía de saber Leer más…