Yo decido

Yo decido como, cuando, donde y por qué. Yo decido tenerte a mi lado cogerte muy fuerte y no mirar atrás. Decido que hacer y qué decir, ondeando el horizonte de lo que está por venir. Decido perder la urgencia de vivir deprisa y quererlo todo a mi manera, me Leer más…

Por Sara, hace

Los fantasmas existen

Los fantasmas existen, han existido siempre y nos acompañan cada día. Nos rodean, nos susurran, nos dejan paralizados de miedo, nos recuerdan viejos miedos, nos hacen creer cosas que no son, nos provocan encerrarnos en nosotros mismos y no relacionarnos con nadie. Nos generan ansiedad, a veces hasta pánico, sentimos Leer más…

Por Sara, hace

La empatía

La palabra empatía está de moda, la escuchamos por todas partes, se vende como una actitud saludable, pero ¿qué es realmente? La empatía, se define en la R.A.E como identificación mental y afectiva de un sujeto con el estado de ánimo de otro. ¿Complejo no? La empatía, es mal entendida Leer más…

Dejar ir

Dejar ir, despegarse de aquellas cosas materiales efímeras, que no significan nada, que son reemplazables, que solo suponen un lastre. Dejar ir a aquellos a quienes amamos, aquellos que nos aportaron tanto, que tanto peso tienen en nuestra vida, en lo que somos, en lo que seremos. Dejar ir a Leer más…

Por Sara, hace

La crisis de la maternidad

  Muchas leeréis esto y pensaréis que no tiene sentido o que me he equivocado. ¿Maternidad y crisis junto? Pero si la maternidad es lo más bonito y grande que le puede pasar a una mujer. Correcto. Si la maternidad es un milagro de la naturaleza que nos llena por Leer más…

¿Y si no nos enfadamos?

      Inevitable con este título no recordar a estos dos muchachotes…hay que ver lo que me gustaban a mi están películas de pequeña…Pero eso es otra historia. Aterrizo. ¿Cuántas veces te has enfadado hoy? ¿Y ayer? Si tuviésemos que hacer un cómputo total de la semana, ¿Cuántas veces Leer más…

CONECTA CON TU NIÑO INTERIOR

  Llega un día, no sabemos cuál con exactitud, en el que traicionamos a nuestro niño interior, lo abandonamos sin piedad por ser aceptados en un mundo de adultos, perdiendo sin darnos cuenta, la capacidad de conectar con las cosas más sencillas y valiosas de la vida, de mirar con Leer más…

TODO PASA POR ALGO

Hoy es uno de esos días, en los que me he levantado llena de energía positiva. Hoy es uno de esos días, en los que te das cuenta de que todas las personas llegan a tu vida por algún motivo, y si andas despistad@, puedes no percibir el mensaje que Leer más…

Por Sara, hace

Dependencia emocional II

Las emociones no debemos suprimirlas, ni tragarlas, ni intentar controlarlas, hay que expresarlas. Correcto. Pero lo que no nos dicen, es que hay que expresarlas, en el momento y en la medida y duración correctas, para que no nos sobrepasen, para que sea una expresión adaptativa y funcional, y para Leer más…