CONCURSO

Con motivo del final de 2013, abro el nuevo concurso. IMPORTANTE: Para concursar tenéis que darle a me gusta en mi pagina en Facebook y comentar debajo de esta foto que aparece allí. Para que tu me gusta se contabilice, también tenéis que ser seguidores de mi página. El comentario Leer más…

Estrés navideño

   La Navidad ya llegó…y con ella…                  ¡EL ESTRÉS! Consejillos para prevenirlo: 1.Disfruta de las cosas que más te gusten de estas fechas, aunque no seas pro-navidad, las reuniones en familia o ver a amigos con los que te reencuentras puede ser una fuente de satisfacción. Regalar y recibir, Leer más…

SOY SUSCEPTIBLE

Posiblemente, esta sea la frase menos pronunciada en la historia y en la prehistoria. No así su compañera, “estas muy susceptible últimamente” o “eres un picajoso” o su traducción al andaluz, “eres un picao”. Raramente, alguien reconoce esto en sí mismo, a no ser que ya empiece a darle problemas….  En Leer más…

MENUDA DECEPCIÓN

Tod@s hemos experimentado esa sensación, cercana a la emoción tristeza o  incluso a la ira. La decepción, surge de una expectativa frustrada. Podemos esperar un resultado, que finalmente, no llega.  Algo, por lo que hemos luchado y nos hemos dejado la piel, pero que cuando llega el momento, no conseguimos. Leer más…

CONCURSO

Con motivo de los casi 200 seguidores en Facebook, abro este concurso, con un premio de un bono valorado en 100€, que consiste en 4 sesiones de orientación vía correo electrónico conmigo. ¡¡¡Lo puedes usar tú o regalarlo!! La persona que lo use solo tendrá que introducir el código que Leer más…

¿Zona de confort?

La mal conocida como zona de confort, es aquella en la que muchos nos aferramos en ocasiones a lo largo de nuestra vida, y en la que muchos otros viven perennes. Nuestra mente busca la comodidad y la supervivencia a toda costa, pero a veces con los mensajes que nos Leer más…

Trucos anti mal rollo invernal

A la mitad de los que estéis leyendo esto no os gustará en absoluto el invierno, y a la otra mitad puede que os encante. No pasa nada, no dejéis de leer, este es vuestro espacio, para comentar o añadir más cosas estupendas sobre el invierno. Como ya os comenté, Leer más…

Rubén Turienzo

El pasado día 19 inicié un curso maratoniano titulado «Coaching y Marketing Personal». 3 días intensivos de 24 horas de trabajo. Un curso con personas desconocidas y al que vas pensando que será uno de tantos. Bueno, siendo sincera, yo ya sabía que no sería así… Conocí a Rubén Turienzo, Leer más…

Personas tóxicas.

Todos conocemos a alguien, al que cuando vemos (da igual que hayan pasado diez años, tres meses o veinticuatro horas), solo sabe quejarse sobre su vida, su pareja, su trabajo, su vecino, un dedo que le duele o la madre que lo parió. Esto es una realidad. Desde siempre. Es Leer más…