Empastillados

Ir al médico de cabecera, decirle que tienes ansiedad y que te recete una caja de pastillitas para solventar el problema. Ir al médico de cabecera y decirle que estamos muy tristes y con ansiedad, que no podemos dormir y que a fulanita de los palotes le fue muy bien Leer más…

¿Se puede superar una infidelidad?

  Una vez superado el shock inicial de descubrir que tu pareja te ha sido infiel o de ser descubierto o haber confesado una infidelidad, viene la pregunta del millón; ¿Esto tiene remedio? ¿Se puede superar esta situación? ¿Nuestra pareja tiene solución? Pues la respuesta es clara: DEPENDE. Y depende, Leer más…

Vísteme despacio, que tengo prisa

Vísteme despacio que tengo prisa, Despacito y buena letra… Seguro que has oído infinidad de veces estas frases, del sabio refranero popular, que a mi tanto me gusta. Pero cuánto cuesta desacelerar cada día, y sobre todo cuando más prisa tenemos,  ¿verdad? Pero la velocidad es mala consejera, siempre. Nos hace Leer más…

TODO PASA POR ALGO

Hoy es uno de esos días, en los que me he levantado llena de energía positiva. Hoy es uno de esos días, en los que te das cuenta de que todas las personas llegan a tu vida por algún motivo, y si andas despistad@, puedes no percibir el mensaje que Leer más…

Por Sara, hace

NO TE RINDAS

  Hoy es el día internacional de la prevención del suicidio. Yo creo que todos los días del año, cada año, deberían ser ese día. Todos hemos pasado por momentos más o menos amargos. Momentos duros que nos nublan la visión y no nos dejan ver más allá de un Leer más…

Dependencia emocional II

Las emociones no debemos suprimirlas, ni tragarlas, ni intentar controlarlas, hay que expresarlas. Correcto. Pero lo que no nos dicen, es que hay que expresarlas, en el momento y en la medida y duración correctas, para que no nos sobrepasen, para que sea una expresión adaptativa y funcional, y para Leer más…