Fotografía de Fran Ménez
Gracias a las nuevas tecnologías, se abre una nueva vía de intervención psicoterapéutica que ofrece ciertas ventajas (e inconvenientes) respecto a la psicoterapia tradicional, al tiempo que mantiene los mismos principios éticos y deontológicos que la terapia tradicional, en especial en todo lo referente a confidencialidad y secreto profesional.
Ventajas de la psicoterapia on-line
- Evita la necesidad de desplazamiento y facilita una mayor libertad a la hora de establecer el horario de las visitas.
- El coste para el cliente de la psicoterapia on-line es significativamente menor, al reducirse el precio por sesión y evitar incómodos desplazamientos, costes de aparcamiento o transporte público, etc.
- La no presencia del terapeuta puede facilitar la desinhibición en el paciente, siendo capaz éste de abrirse a ciertas emociones o tratar ciertos temas que le resultarían de mayor incomodidad en un trato cara a cara.
Inconvenientes de la psicoterapia on-line
- Al existir una pérdida de cierta información visual y auditiva en la psicoterapia on-line, puede resultar más complicado percibir el estado emocional y afectivo del cliente; por ello, es necesario un especial esfuerzo de sinceridad para poder compensar tal carencia potencial.
- Aunque se garantiza la confidencialidad y el secreto profesional de todas y cada una de las consultas de psicoterapia on-line, el cliente debe tener especial precaución con el almacenamiento de la información o la contraseña de acceso a las sesiones para evitar que otras personas que utilicen su mismo ordenador puedan acceder a su información privada.
¿Quién puede beneficiarse de la psicoterapia on-line?
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- Pacientes con terapia en marcha que, por motivos familiares o laborales, deben cambiar de residencia y desean continuar con la terapia.
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- Pacientes que, acercándose al final de la terapia, desean mantener las sesiones de seguimiento a distancia.
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- Pacientes con movilidad reducida que no pueden desplazarse desde su domicilio o que les supone importantes dificultades.
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- Aquellas personas que, por sus horarios laborales o responsabilidades familiares, les es difícil desplazarse hasta el centro de Granada para realizar las sesiones de terapia.
- Personas familiarizadas con Internet y las nuevas tecnologías, pueden encontrar un aliciente en la psicoterapia online, que les facilite el llevar a cabo la terapia.
Ya no hay excusa para no solucionar, todos esos aspectos de tu vida que te hacen sufrir y que crees que no puedes cambiar. Buscar ayuda es el primer paso hacia una mayor calidad de vida.
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