La solución está en ti

Fotografía de Yolanda Ternero Todos hemos pasado alguna racha, en la que no nos hemos aguantado ni nosotros mism@s , una racha en la que nos hemos encontrado incomprendidos, solos, apáticos, frustrados, bloqueados… No nos apetece ver a nadie, ni hablar con nadie, ni contar nuestros problemas, si total ¿Para Leer más…

Estrés navideño

   La Navidad ya llegó…y con ella…                  ¡EL ESTRÉS! Consejillos para prevenirlo: 1.Disfruta de las cosas que más te gusten de estas fechas, aunque no seas pro-navidad, las reuniones en familia o ver a amigos con los que te reencuentras puede ser una fuente de satisfacción. Regalar y recibir, Leer más…

SOY SUSCEPTIBLE

Posiblemente, esta sea la frase menos pronunciada en la historia y en la prehistoria. No así su compañera, “estas muy susceptible últimamente” o “eres un picajoso” o su traducción al andaluz, “eres un picao”. Raramente, alguien reconoce esto en sí mismo, a no ser que ya empiece a darle problemas….  En Leer más…

MENUDA DECEPCIÓN

Tod@s hemos experimentado esa sensación, cercana a la emoción tristeza o  incluso a la ira. La decepción, surge de una expectativa frustrada. Podemos esperar un resultado, que finalmente, no llega.  Algo, por lo que hemos luchado y nos hemos dejado la piel, pero que cuando llega el momento, no conseguimos. Leer más…

Personas tóxicas.

Todos conocemos a alguien, al que cuando vemos (da igual que hayan pasado diez años, tres meses o veinticuatro horas), solo sabe quejarse sobre su vida, su pareja, su trabajo, su vecino, un dedo que le duele o la madre que lo parió. Esto es una realidad. Desde siempre. Es Leer más…